五款孕期家常湯水推介|傑。斯與晴

2024-01-12


今次陀二寶雖然胃口比陀小JM時好,但因為體重唔達標,又試過孕中期有輕微出血及腰痛,所以孕期嘅不同階段都有煲湯俾自己及家人飲,一齊滋潤下補一補!

放假親子去邊好?

 

今晚煮乜好

*以下湯水係我孕期都有飲開嘅,但每人體質有不同,所以飲之前有需要的話,可以向醫生了解咗先

安胎之選:杜仲續斷巴戟湯

孕中期腰痛總是難免,係時候要補腰、補肝腎先得!杜仲續斷巴戟湯除咗補肝腎之外,亦有安胎之效,不過就係苦啲咁囉。

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