靚媽頻道|整個孕期只胖7kg 12個 懷孕瘦身 重點|仙娣小秘密

2020-04-23


懷孕之前,我的認知是懷孕胖個10-20kg很正常,懷孕後,算一算如果真的胖20kg,我就變成歐巴桑身材……歐不~~~當初我給自己的底限是12kg,於是開始研究該 懷孕瘦身 該怎麼吃、怎麼做,用了這些方法我整個孕期只胖了 7 kg,應該蠻有說服力的吧!好多人讚嘆 & 想知道我的秘訣,在這邊回答大家喔,我歸納出很好用的12個懷孕瘦身重點,一齊參考看看!

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