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2024-12-24
女士們出現經痛屬實罕見，但大家是否知道是由 宮寒 所致？台灣中醫師兼知名YouTuber「77老大」推薦4種「暖宮」法紓緩經痛，各位好老公、好爸爸不要只會叫另一半「多飲熱水」喇！
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青春早期是人生階段中，生長發育最快的一個階段，如果肝腎氣血旺盛、脾胃吸收好、營養充分，那身體在這階段可以增長得快而高，所以適當的調理有助一臂之力。 [maxbutton id="8" ]
眾所周知，均衡飲食是維持身體健康的基石。對於SEN孩來說，營養均衡且豐富的飲食安排，更加是促進其成長和發展的重要基礎。最近跟營養師交流的時候，獲悉「 彩虹飲食法 」對SEN孩有不少好處。原來這種既富趣
