【慈慧幼苗】協調力弱影響書寫！13個小遊戲反敗為勝！
2019-11-08
良好的手眼協調能力對孩子的成長有莫大好處。原來透過簡單遊戲或日常活動，家長也可以幫助孩子從小培養協調力。
良好的手眼協調能力，對孩子的整體發展相當重要。手眼協調是指利用視覺信息，引導手部進行精細動作而達到動作的準確性。它是建基於正常的視覺訊息接收（正常的視力及視覺感知能力）、眼睛追視能力及肌能動作的發展。
手眼協調助書寫運動自理
擁有良好手眼協調能力的孩子，書寫時可減少寫出格外、用力過度或過輕等問題；運動時（如：打羽毛球、籃球、乒乓球）就能準確地接球及發球。在日常自理方面，這種能力也能應用於妥善穿衣扣扣子、準確倒水入杯，吃飯時不會弄到滿臉飯或餸等。
相對地，手眼協調能力較弱的孩子，在書寫、運動、自理等方面的表現均未如理想，或顯得動作笨拙，影響自信心。
簡單遊戲 0歲開始培養
手眼協調能力可以從小培養，透過日常活動或簡單遊戲開始。Roland S. Johansson（2001）提供一些培育零至三歲孩子手眼協調能力的建議，包括追視能力、空間關係、基本手部功能（如：拿放、伸手、控制物件等）。
以下是專為零至三歲孩子而設的簡單活動，供家長作參考之用：
0至1歲
． 讓孩子眼睛隨着搖鈴移動而追望
． 讓孩子伸手拿取放在較遠處的玩具
． 讓孩子拉動有繩玩具
． 讓孩子用掌心逐一拾起不同積木放入盒內
1至2歲
． 讓孩子伸手觸模吹在空中的泡泡
． 讓孩子把小眉豆放置於小膠瓶內
． 讓孩子疊砌積木
． 讓孩子扭開小膠樽蓋
2至3歲
． 讓孩子接著汽球
． 讓孩子入一元硬幣到的錢箱內
． 讓孩子扭上小膠樽蓋
． 讓孩子把得意圖章印正方格內
． 讓孩子扭動上鍊的玩具
小貼士：
誰說戲無益呢？「玩」是一大學問，只要懂得運用小遊戲，爸媽就能幫助子女培養手眼協調的能力。
參考資料：
Johansson, R. S., Westling, G., Bäckström, A., & Flanagan, J. R. (2001). Eye–hand coordination in object manipulation. The Journal of Neuroscience, 21(17), 6917-6932.
作者︰慈慧幼苗
由慈慧幼苗親子學堂 專家團隊 提供
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