【Hilda Leung】三色燒賣

2018-05-03


顏色鮮艷的自製燒賣添加了不同的蔬菜,營養全面之餘又能吸引小朋友進食!

 

材料:

甘筍      20克(去皮,切件)

即食紅菜頭   20克(切件)

菠菜葉     20克(洗淨,瀝水)

豬肉碎     150克

洋葱      20克(去皮,放入攪拌機內攪碎)

鹽       適量

雲吞皮     適量

 

做法:

1)甘筍、即食紅菜頭和菠菜葉分別放入攪拌機內攪碎,盛起。

2)豬肉碎、洋葱和鹽混合,分成三等份後分別加入甘筍、即食紅菜頭和菠菜葉拌勻,備用。

3)烤盤掃上油,鋪上雲吞皮,放入餡料,注入少量清水後加蓋,以中火煮約5分鐘,熄火焗2-3分鐘,完成。

作者:Hilda Leung

其他文章:

【Hilda Leung】日式味噌野菌燴飯 

【Hilda Leung】南瓜粟米豆腐飯

 

熱門文章

懶人電飯煲料理|13道 燜飯 /煲仔飯做法 一鍋到底 大人細路都啱食!
11-04
蛋糕食譜|10種 電飯煲蛋糕 秘方 少油少糖 真正快靚正!
11-12
美味便當︱50款帶飯飯盒菜式食譜 滋味健康
09-11
出海捕蟹遇船難 家人落水全亡 爸爸意外前一刻 讓13歲兒子躲入保溫箱保命
11-18
洪永城大女 Sir Face 被爆有男友?! 「拍拖」證據被公開
11-18

湯水食譜|15大增強抵抗力湯水食療 潤肺止咳 增強體質
2024-11-19
湯水食譜|越飲越靚!10大秋冬美肌養顏湯水
2024-11-18
呈分試必飲|25款 補腦 明目 湯水食譜 大合集
2024-11-13
湯水食譜 |坐月湯水分享 補腦富蛋白質 紅腰豆腰果合桃瘦肉湯|Kylife
2024-11-01
湯水食譜|合家湯水 雪耳南北杏川貝生魚湯|米媽
2024-10-31
雪耳食譜 合集| 25款湯水/糖水/雪耳粥 滋陰養顏潤肺 入秋必備
2024-10-30
查看更多   ▸