【鄭小B之成長日誌】薯絲蛋餅

2017-03-24


 

將小B討厭吃的甘筍跟喜愛吃的薯仔一起煎成蛋餅,他最後食光光,Yeah!!

材料:
1. 細薯仔 1個
2. 甘筍 1/3條
3. 西蘭花/其他菜類 適量
4. 雞蛋 1顆
5. 低筋麵粉 2-3湯匙
6. 胡椒粉 適量
7. 水 2湯匙

做法:
1) 西蘭花洗淨,切細朵,用清水加鹽,浸泡30分鐘後,沖洗瀝水。將西蘭花用滾水烚至軟身,切碎。
2) 薯仔及甘筍去皮,洗淨切絲。隔水蒸至軟身 (約4-5分鐘)。

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3) 將低粉、胡椒粉加入蛋同水拌勻成蛋漿。然後倒入薯絲、甘筍絲及西蘭花碎攪勻。
4) 預熱易潔鑊,掃上少許油,平切分為細細份去煎至兩面金黃,完成。

 

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作者:鄭小B之成長日誌

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