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2024-10-12
懷孕絕對是件開心事，因為食嘢不用顧身材，確實會有一剎那的放縱快感。但想BB健康，自己 長胎 不長肉，食乜嘢就好關鍵。以下9樣食物，有營養卻又不易長胖，是懷孕期間的好選擇。
有關食譜：
番茄薯仔豆腐魚湯
花膠燉鮮奶
撰文：Heidi Wong
鳴謝：中醫古鎧綸
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十月懷胎，準爸媽都希望生一個健康又靚嘅BB。 孕期飲食 不妨多食以下5種食物： [maxbutton id="8" ] [maxbutton id="6" ] 1.「養眼」食物 建議
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