【素食營養師Arlene】食薑醋都可以 keep fit!

2016-12-13


我嘅 BB 終於滿月啦!呢個月真係過得好充實!終於可以實踐喺書本上學到嘅知識,努力將最好嘅禮物——母乳準備俾BB,同時間,又要好好為自己補充足夠嘅營養。終於一個月,我已回復番未懷孕前嘅體重,太開心啦!

雖然嚴格來講,食薑醋唔係幫到我 keep fit,但絕對可以幫到我收番產後個頑固嘅肚腩,驅除多餘嘅肚風,令個「鬆拋拋」嘅肚腩修緊番好多!

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