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2024-10-25
近日寒意令大家多添衣物，晚上除了多吃一點飯餸外，湯水也會喝雙份，希望借助滋補材料防止秋燥影響身體及提高家人的免疫力， 蟲草花 便是非常滋補的材料，配合簡單食材便成為一煲有營美味的潤燥湯水。
蟲草花 瑤柱百合紅蓮雪耳湯補而不燥，當中 蟲草 花滋陰補腎、有抗衰老、提高免疫力的功效；瑤柱滋肝補腎；百合潤肺止咳、紅蓮健脾；雪耳則有清熱潤肺、養顏之功效，適合家中上下飲用。
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雪耳南北杏川貝生魚湯｜又到米媽秋冬湯水時間喇！今次介紹呢款係非常好的湯水，而且適合一家大小飲用，特別是小米呢。 這款湯水，雪耳有很多好處，補腎、潤肺、生津、止咳、清熱、養胃、補氣、和血、強心、壯身、
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