湯水食譜|幼兒湯品 蟲草花 瑤柱百合紅蓮雪耳湯 增強免疫力

2024-10-25


近日寒意令大家多添衣物,晚上除了多吃一點飯餸外,湯水也會喝雙份,希望借助滋補材料防止秋燥影響身體及提高家人的免疫力, 蟲草花 便是非常滋補的材料,配合簡單食材便成為一煲有營美味的潤燥湯水。

 蟲草花 瑤柱百合紅蓮雪耳湯補而不燥,當中 蟲草 花滋陰補腎、有抗衰老、提高免疫力的功效;瑤柱滋肝補腎;百合潤肺止咳、紅蓮健脾;雪耳則有清熱潤肺、養顏之功效,適合家中上下飲用。

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