【陳曉琪】7招加強口肌 避免孩子日後咬字不清
2019-02-28
當我們說話時，必須透過口部肌肉，包括下顎、嘴唇和舌頭的協調，才能準確地發出不同的語音。如果兒童的口部肌肉較弱，對日後的說話能力以及進食能力都有影響。
家長可以透過以下的簡單小遊戲和方法，從小加強孩子的口肌能力，讓孩子講得清楚，食得開心。
1. 吹肥皂泡
這是既好玩又有用的訓練嘴唇方法。如果幼兒未能自行吹出泡泡，家長可用手輕輕按壓幼兒的嘴角，協助做出「豬嘴」動作。
2. 吹笛子或喇叭
連續地吹笛子10至20下，或者有節奏地吹響笛子，訓練孩子的呼吸協調能力。
3. 用彎彎曲曲的飲管
若然兒童已能運用普通飲管飲水，不妨讓孩子試用又長又彎曲的飲管，或者吸啜較稠的飲品（如奶昔），這樣能訓練兒童的舌頭，提升吸啜能力，亦能增加進飲的樂趣。
4. 舌頭舔果醬
把果醬點在兒童的嘴唇上方和側邊，讓孩子用舌頭舔走醬汁，以提升兒童的舌頭活動幅度。
5. 咬咬蔬果條
把蘋果、蘿蔔、青瓜等蔬果切成條狀，讓兒童用大牙咬，加強兒童的下顎力度和協調能力。
有家長把蘋果切成有趣條狀。(來源：網上圖片)
6. 張開嘴巴鬥大力
先請兒童張開嘴巴，家長把手放在兒童下巴，然後往上用力，嘗試把兒童嘴巴合上，看誰較大力。
7. 用「呀、衣、烏」音唱歌
與孩子一起用「呀、衣、烏」音唱出兒歌吧！提醒兒童要誇張嘴形，發音清楚，提升嘴巴肌肉的協調。
圖片均獲星島日報授權轉載
作者：陳曉琪
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