【賴舜薇】解開世襲情感的枷鎖

常言道：「種瓜得瓜，種豆得豆。」往往甚麼樣的家長培養出甚麼樣的子女。除了基因，家族裏有很多東西在無形中是代代相傳的，文化和智慧的傳承，在很大程度上解釋了為甚麼會有「官員世家」、「商賈世家」、「藝術世家」等等職業相近的世家。筆者無意宣揚宿命論，而是在承認「代的積累」的同時，探究後代的改變。事實上，我們無法選擇自己的出生，沒有機會接受高明的傳承，但是我們是有機會改變自己，完善自身的。那就要看自己，是否有足夠的自我覺察力，通過持續地認知自己，將不知不覺中承繼的「糟粕」去除，將「精華」保留下來並傳承給後代。這種成長的過程，實屬不易。

我們家族屬於內心感受豐富的人，我的媽媽情感敏銳，我感情豐富，我女兒得到家族真傳，情緒大，起伏快。她一時好好的，轉眼就不知因何事坐在地板上發脾氣。在幼兒園也是，如有不合心意，就會大哭，老師也有和我提過她的情緒問題。面對其他小朋友鬧情緒時，我一般都能在專業上發揮家族特質，應付自如，但為何面對自己女兒強烈的情緒及哭鬧行為時，我卻如中了咒語般束手無策，呆如木雞呢？我進一步觀察自己的家庭，發現了這個線索：

情感敏銳的媽媽生了感情豐富的我 ==> 小時候不懂處理情緒，亂發脾氣==> 父母感到束手無策 ==>遠離/呵斥我，不接納我的情緒==> 我生了脾氣大的女兒==> 她不懂處理情緒，亂發脾氣==> 我對女兒的情緒束手無策……